top of page

10. Recette: JUS VERT

Dernière mise à jour : 27 oct. 2022

🍽 RECETTE : Jus d'épinards, carotte et pomme 🍎🥕


Ingrédients : (4personnes)

- 1 pomme granny

- 50 g d'épinards

- 1 carotte

- 300 ml à 350 ml d'eau froide

- 1 dizaine de glaçons


Recette

Lavez et nettoyez les pousses d'épinards. Lavez et épluchez la carotte et la pomme. Coupez-les en gros morceaux. Réservez.


Dans un blender, mixez les épinards, la carotte, la pomme, l'eau et les glaçons. Rajoutez de l'eau si vous souhaitez une texture plus liquide.


#jus#jusdetox#jusdefruits#jusdelegumes#mom#boisson#light#ideerecette#idee#foodie#mangersain#instagram#repas#santé#foodlover#mangermieux#ideerepas#alimentationsante#nutrition#recettehealthy#nutritionist#dietetique#lesplaisirslegers


1 vue0 commentaire

Posts récents

Voir tout
bottom of page